高尔夫快速入门
更新时间:2023-10-31
如果你准备或者正在学习高尔夫,就必须要意识到一个问题,那就是如何开始很重要。
一个好的开始可以让你快速入门,少走弯路;而一个坏的开始则会增加学习的难度,延长练习的时间,甚至对后期的提高也会带来一定的影响。
我们都知道高尔夫挥杆的核心是身体的转动,当你学会用身体打球的时候就代表着已经初步实现入门了。
很多人在刚开始学习的时候会习惯性的使用手臂的力量挥动球杆,于是便会导致出现一些不合理的动作。
随着时间的增加,这些错误会越来越根深蒂固,影响技术的提升。
当学会了站姿、握杆这些基础动作之后,我们接下来要做的并不是怎样挥杆,而是熟悉身体在挥杆中所发挥的作用。
简而言之,先学会转身,然后在这个基础上再去学会如何上杆、下杆、触球等具体动作。
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